Workshops

Erfahrungsberichte

 

Claudia R.:
Lieber Sascha,
nochmals vielen, vielen Dank für diesen grandiosen Workshop!!!
Es war unglaublich bereichernd, praktikabel und verständlich.

 

Frauke S.:

Der Workshop war echt MEGA!

Vielen Dank, dass Du mit uns so viel von deinem Wissen und deinen Erfahrungen geteilt hast!

 

Uta H.:
Hallo Sascha,
erst nochmal vielen Dank für den tollen Workshop - der war einfach klasse !!!
Sagt wirklich jeder !!!

 

Nina B.:
War toll und hat auch sehr Spass gemacht.

Sehr schön aufgebaut und wirklich super erklärt. Danke!

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Wirkung der Asanapraxis auf die Gesundheit der inneren Organe und das vegetative Nervensystem.

Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen werden meistens im Yogaunterricht berücksichtigt.

Eher selten kommen die spannenden Wirkungen auf die Organe und das vegetative Nervensystem zum tragen.
 
In diesem Workshop beleuchten wir die "tieferliegende Wirkung von Asanas und warum manche Übungen Sinn machenauch wenn die muskuläre Ausrichtung nicht 100% richtig erscheint.
 
Wenn du mehr darüber erfahren willst freue ich mich auf deine Teilnahme!
 

Kurszeit: 09.30 - 12.30 Uhr & 14:00 - 17:00 (Änderungen vorbehalten)
Ort: moveorespiro · Leuschnerstr. 36 · Stuttgart
Kosten: 120,- EUR

Weitere Informationen und Anmeldung: office@wohlfuehlbereich.de

 

 
 

Keine andere Übung im Yoga hat so vielfältige positive Wirkungen wie der Kopfstand. Und dabei muss man für diese Asana weder beweglich noch Kräftig sein. Und trotzdem gibt es so viele Yogaschüler die zu viel Respekt vor dieser Haltung haben. 
Das liegt in erster Linie daran das es in den offenen Klassen nie genug Zeit gibt die sichere Ausführung zu erklären, aufzubauen und zu üben.
In diesem Workshop nehmen wir die Angst durch üben aller möglichen Szenarien. 
Wir einstudieren eine sichere Methode ein um in den Kopfstand zu kommen, sicher in der Balance zu stehen und diesen wieder zu verlassen.
Ziel des Workshops ist das du in den Kopfstand kommst, dich in der Asana wohl fühlst und zu jeder Zeit die Kontrolle behältst!

 

Kurszeit: 13:00 – 15:30 Uhr (Änderungen vorbehalten)
Ort: Studio City · Amiraplatz 3 · München
Kosten: 39,- EUR

Weitere Informationen und Anmeldungakademie@patrickbroome.de

 

 
 
Wie kreativ darf Yoga sein?

Wo begrenzen wir unsere Praxis durch die Matte und finden auch hier wieder ein Regelwerk und damit Beschränkungen?
Können wir Bewegung neu definieren?

In diesem Workshop geht es darum auf spielerische Art und Weise ein Verständnis für die Interaktion von Muskelketten zu entwickeln.
Ohne dieses Verständnis entstehen „blinde Stellen“ die von den restlichen Muskeln der Kette kompensiert werden müssen.
Das ist sehr anstrengend und ineffizient, und reduziert die mentale und psychologische Yogaerfahrung von Asanas.
Wir nähern uns diesen „blinden Flecken“ spielerisch an und aktivieren diese vergessenen Muskeln.
Als Ergebnis bekommt man ein völlig neues Gefühl in der Yogapraxis und im Leben!
 

Kurszeit: 18:30 - 20:30 (Änderungen vorbehalten)
Ort: Power Yoga Institute · Herderstr. 38 · Hamburg
Kosten: 40,- EUR

Weitere Informationen und Anmeldung: info@poweryogagermany.de

 

 
 
Die Atmung ist das Herz der Yogapraxis!
 
Aber sobald wir beginnen uns zu bewegen rückt sie schnell in den Hintergrund. Oder wir zwingen sie in eine Form mit einem falsch verstandenen Ujjayi-Atem.
In diesem Workshop geht es darum zu verstehen das jede Asana ihre eigene Atmung hat und dadurch unsere Psyche beeinflusst. Jeder Übergang ist die Transformation von einem Atemmuster in das nächste und so wird der Flow zur Musik deiner Seele.
Es geht dabei nicht um Verengung sondern um immer besseres zulassen.
Durch Pranayama, statische Asanas, und anatomisches Basiswissen bauen wir in diesem 2-teiligen Workshop immer anspruchsvollere Flows auf, so wie sie gedacht sind. Nicht um Energie zu verbrauchen, sondern um sie zu lenken und zu befreien!
Als Heilpraktiker und Ausbilder der "Patrick Broome Yoga Akademie" liegt mir die freie Atmung sehr am Herzen, da für mich der Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit in der Atmung liegt.
 
 
 

Kurszeit: Samstag 10:00 – 12:30 Uhr; Sonntag 10:00 - 12:30 (Änderungen vorbehalten)
Ort: Ommm.Yoga · Turnseestr. 53 · Freiburg
Kosten: 90,- EUR

Weitere Informationen und Anmeldung: info@ommm.yoga

 

Assists mit Sascha Peschke 11.07.2019 bis 12.07.2020

 

Modul der 300+ Stunden Yogalehrer Aufbauausbildung Patrick Broome Yoga

Fortbildung für YogalehrerInnen und Yoga-Interessierte (auch einzeln buchbar)

Die Fortbildung richtet sich an:

  • Studenten der PBY Akademie, die im Rahmen ihrer Yogalehrerausbildung einen Abschluss mit 500 Stunden erzielen wollen
  • YogalehrerInnen zur Erweiterung der persönlichen Erfahrungswelt
  • Yoga-Übende zur Vertiefung der eigenen Yogapraxis

Themenüberblick:

1. Verstehen der Asana und der angestrebten Wirkungsweisen

2. Erkennen der Ausgangssituation

3. Verstehen der individuellen Voraussetzungen des zu assistierenden Schülers

4. Korrigieren oder Assistieren 

5. Hilft dir selbst, dann kannst du anderen helfen 

 

Kurszeit: 08.00 – 16.00 Uhr (Änderungen vorbehalten)
Ort: Studio City · Amiraplatz 3 · München
Kosten: 290 EUR

Weitere Informationen und Anmeldungakademie@patrickbroome.de

 

 

 

Bald mehr: Free Moving Skills, Asanas und Gesundheit, Shat Kriyas, Pranayama, Inversions, Armbalance, Raja-Yoga, Assists, Innere Wirkung des Yoga...

 

 

 

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