Retreats

Erfahrungsberichte

 

Eva L.:

"Als ich vor einiger Zeit zum ersten Mal nichtsahnend und afterwork in einem Yogakurs bei Sascha gelandet bin war spätestens in der ersten seitlichen Krähe zu „Don’t Stop Believin’“ von The Journey völlig klar: Ich will mehr davon! Kurzerhand also angemeldet für die Immersion 2018 und nach langer Vorfreude endlich Koffer gepackt und auf den Weg nach Ramsau ins Rehlegg gemacht. Wer jetzt denkt, die Entspannung setzt vielleicht erst nach ein paar Yoga-Stunden ein der irrt – mit Betreten der Berghotelanlage kommt die Ruhe wie von selbst. Ein traumhaft schöner Ausblick, nebelbehangene Gipfel, leckeres Essen und eine unglaubliche Liebe zum Detail in jeglicher Hinsicht sorgen für eine ganz zauberhafte Grundstimmung und sind eine wunderbare Basis für die sowohl fordernden als auch ruhigeren Yogaeinheiten morgens uns abends. Eben diese Balance zwischen Yin und Yang beim Üben hat es mir während der Zeit vom Retreat sehr angetan und hat mir geholfen meine eigene Yoga-Praxis zu intensivieren – ordentlich verausgabt entspannt es sich doch immernoch am Schönsten. Zwischen dem Üben lässt es sich übrigens gemütlich wellnessen und wandern – oder auch einfach nichts tun und ein Buch lesen. Alles in allem ein super Erlebnis sowohl für den Körper, als auch für den Geist - mit toller Organsiation und Umsetzung!"

 

Herbert R.:
Ramsau,….und immer wieder Ramsau.
Was gibt es besseres als mal raus aus dem Alltag und sich für ein paar Tage mit Haut und Haaren seiner Yogapraxis hinzugeben. Ohne Ablenkung von der Hektik des normalen Lebensumfelds und mit der Inspiration der traumhaften  Berchtesgadener Berglandschaft rund um den Watzmann.  
Letzten November war schon mein drittes Retreat von Sascha im Rehlegg und ich freue mich schon auf das nächste Mal, wenn es wieder heißt OM, Shanti….
 Man merkt es erst gar nicht was mit einem passiert während der Tage, aber spätestens wenn man wieder zuhause ankommt, fühlt sich etwas anders an und man blickt sehnsüchtig zurück zu den vergangenen Tagen.
Es ist einfach eine tolle Mischung aus Hatha, Yin und Meditation, die einem wirklich dem gesamten Aspekt des Yogas näherbringt. Wobei auch der für mich sehr wichtige körperliche Aspekt einen großen Stellenwert einnimmt und einem immer wieder an seine Grenzen heranführt.
 Das Hotel Rehlegg ist mit seinem Gesamtkonzept eines nachhaltigen Tourismus genau die passende Umgebung für so einen Retreat. Beim Essen muss man sich wirklich zurückhalten, bei all den vielen Leckereien -  natürlich alles aus der Region. Die Matcha Soja Latte ist der Favorit und führt regelmäßig zu Versorgungsengpässen in der Küche, wenn die Yogis wieder einfallen.
 Nicht zu vergessen, ist die traumhafte Gegend um Ramsau mit dem einzigartigen Königsee, dem Berchtesgadener Nationalpark und den vielen Wanderangeboten direkt vom Hotel weg. Ein Stück Natur, die einem nicht nur die Bergwelt und sondern auch die bayrische Kultur und Lebensart wirklich näher bringt.
 Wer es nicht glaubt, schaut selber hin. Bis dann!

 

Christiane K.:

"Zu Saschas Immersions komme ich immer wieder gerne.

Die Mischung aus anspruchsvollem und abwechsungsreichem Yoga mit immer wieder neuen Aspekten zu Philosophie und Techniken, 

bieten wirklich jedem etwas.

Dazu kommt die jedesmal gelungene Truppe der Lehrer und Kursteilnehmer, die das Vergnügen abrunden.

Und das Ganze in einem rundum entspannenden Ambiente mit vielen Ausflugs- und Wellnessmöglichkeiten, was will man mehr?"

 

Marion M.:

"Die Kraft aus den 5 Tagen Retreat trage ich immer noch in mir.
Der Alltag fordert von mir das ich strukturiert funktioniere, ich habe bei euch gelernt das man sich selber auch nicht vergessen darf.
Bei euch wird mir immer wieder bewusst wie wichtig Atem und Bewegung ist.
Es hat so eine gute Wirkung auf Körper und Geist die Herausforderungen des Yogas anzunehmen.
Auch wieder in sich reinhören und die Stille geniesen.
Den Zauber der herrlichen Berglandschaft   in sich aufnehmen.
Die Gastfreundschaft und den Komfort des Hauses anzunehmen .
Natürlich vor allem nicht zu vergessen die tollen Yogalehrer , welche die Gruppe professionell durch die 5 Tage geführt haben!
Man fühlte sich vom 1. Tag an in der Gruppe aufgenommen und angekommen."

 

 

 

 

YOGA Immersion 13.-17.November 2019 Advanced

 

Im Hotel Rehlegg ****+ im Berchtesgadener Land

5 Tage Intensivkurs 

 

 

YOGA Immersion 2019 Medium - Advanced

(ca. 25 Teilnehmer)

 

Liebe Yogafreunde

 

wenn dein persönlicher Film ‘Maya', dich davon abhält deiner Yoga-Praxis den nötigen Platz einzuräumen, oder wenn du einfach Lust hast, einmal viel tiefer in das Gesamtkonzept YOGA einzutauchen dann komm mit in die Berge!

 

Wenn die Tage kürzer werden und es draussen kalt ist, ist die perfekte Zeit um tiefer nach innen zu blicken!

 

Hier findest du die perfekten Bedingungen um dich auf allen Ebenen tiefer zu spüren.

 

Intensive Asanapraxis, tägliches Pranayama und Meditation, sowie viele Impulse aus dem unermesslichen Schatz des YOGA.

 

Und trotzdem mehr als genug Zeit um einfach nur zu "Sein"

 

Ein paar Tage, um Yoga nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu leben und damit dein Yoga auf ein neues Level zu heben.

 

Das funktioniert am besten an ganz besonderen Kraftorten.

 

Deswegen freue mich mit euch im klimaneutralen Hotel Rehlegg ****+ in der Ramsau gastieren dürfen.

 

Unter der Hotelführung eines guten Freundes und hervorragenden Yogalehrers erwarten dich dort: 

Wellness, Spa, Fitness und viel regionales gesundes und leckeres Essen. 

Dazu Zeit zum Wandern, Fahrradfahren oder einfach nur zum Sein in traumhafter Natur…

 

…und natürlich mit jeder Menge Yoga! ;-)

 

Ablaufplan:

 

13.11. Mittwoch                                                  Anreise...

 

17.30 Uhr Yoga

19.00 Uhr Essen

21.00 Uhr Satsang / Meditation / Trance

 

 

14.11. Donnerstag bis 16.11. Samstag 

 

7.00 Pranayama / Meditation / Yoga Workshop

9.30 Frühstück

 

Free Time (Wandern/Wellness/Spa/Massage/Anwendungen)

 

17.30 Uhr Yoga Hatha / Yin / Restorative / Movement

19.00 Uhr Essen

21.00 Uhr Satsang / Meditation / Trance

 

17.11. Sonntag 

 

7.00 Pranayama / Meditation / Yoga Workshop

9.30 Frühstück                                                         Abreise…

 

 

Kosten für den gesamten Aufenthalt: 

 

Yogapauschale                            357,- EUR pro Person

 

Unterkunft nach deiner Wahl:

 

4 Nächte EZ Standard                376,20 EUR pro Person

4 Nächte DZ Standard p.P.        376,20 EUR pro Person

 

(zuzüglich der ortsüblichen Kurtaxe)

 

inkl. Verwöhnpension: 

Frühstücksbuffet, leichte Mittagsjause, kleines Kuchenbuffet am Nachmittag und Abendessen vom täglich wechselnden Spezialitätenbuffet, sowie der Nutzung der Saunalandschaft, des Hallenbades und des Fitnessraumes. 

 

Anmeldung an sascha.peschke@gmail.com

 

www.rehlegg.de

www.schwerpunkt-yoga.de

 

YOGA Spring 22.-26. April 2020 All Level

Im Hotel Rehlegg ****+ im Berchtesgadener Land

5 Tage Intensivkurs 

 

 

YOGA Spring Renewal 2020 All Level

(ca. 25 Teilnehmer)

 

Liebe Yogafreunde

 

Der Frühling ist eine tolle Zeit um Altes loszulassen, sich zu reinigen und Platz für Neues zu schaffen. Zum Beispiel eine fundierte, intensive Yogapraxis!

Ohne die häuslichen Ablenkungen, ohne die Reizüberflutung hast du hier die Möglichkeit all das zu tun, und hast immer noch viel Zeit für dich.

 

Ein paar Tage, um Yoga nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu leben und damit dein Yoga auf ein neues Level zu heben.

 

Das funktioniert am besten an ganz besonderen Kraftorten.

 

Deswegen freue mich mit euch im klimaneutralen Hotel Rehlegg ****+ in der Ramsau gastieren dürfen.

 

Unter der Hotelführung eines guten Freundes und hervorragenden Yogalehrers erwarten dich dort: 

Wellness, Spa, Fitness und viel regionales gesundes und leckeres Essen. 

Dazu Zeit zum Wandern, Fahrradfahren oder einfach nur zum Sein in traumhafter Natur…

 

…und natürlich mit jeder Menge Yoga! ;-)

 

Ablaufplan: Über 20 Stunden Programm!

 

10.04. Mittwoch                                                  Anreise...

 

17.30 Uhr Yoga

19.00 Uhr Essen

21.00 Uhr Satsang / Meditation / Trance

 

 

11.04. Donnerstag bis 13.04. Samstag 

 

7.00 Pranayama / Meditation / Yoga Workshop

9.30 Frühstück

 

Free Time (Wandern/Wellness/Spa/Massage/Anwendungen)

 

17.30 Uhr Yoga Hatha / Yin / Restorative / Movement

19.00 Uhr Essen

21.00 Uhr Satsang / Meditation / Trance

 

14.04 Sonntag 

 

7.00 Pranayama / Meditation / Yoga Workshop

9.30 Frühstück                                                         Abreise…

 

Kosten für den gesamten Aufenthalt: 

 

Yogapauschale                            357,- EUR pro Person

 

Unterkunft nach deiner Wahl:

 

4 Nächte EZ Standard                 403,20 EUR pro Person

4 Nächte DZ Standard p.P.         403,20 EUR pro Person

 

(zuzüglich der ortsüblichen Kurtaxe)

 

inkl. Verwöhnpension: 

Frühstücksbuffet, leichte Mittagsjause, kleines Kuchenbuffet am Nachmittag und Abendessen vom täglich wechselnden Spezialitätenbuffet, sowie der Nutzung der Saunalandschaft, des Hallenbades und des Fitnessraumes. 

 

Anmeldung an sascha.peschke@gmail.com

 

www.rehlegg.de

www.schwerpunkt-yoga.de

 

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